Jun 09 2009
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
Для приготовления рецепта нам понадобиться:
2 шт. манго,
2 шт. банана,
3 шт. апельсина,
60 г черного винограда,
60 г белого винограда,
1 шт. папайя,
1 шт. лимона,
50 г сахарной пудры,
молотый черный перец по вкусу,
200 мл натурального йогурта.
Ход приготовления:
Очистить от кожуры манго и удалить косточку, мякоть нарезать тонкими ломтиками, отложив мелкие кусочки. Бананы очистить и нарезать наискось. Очистить 2 апельсина и разделить их на дольки. Проделывать это над миской, чтобы собрать сок. Виноградины разрезать пополам и удалить косточки. Папайю очистить, разрезать пополам, выскрести семена и нарезать мякоть ломтиками, мелкие кусочки собрать. Положить фрукты в вазу и перемешать. С одного апельсина и лимона снять цедру на терке и выдавить сок. Поместить апельсиновый сок и сок лимона, сахар и мелкие кусочки манго и папайи в смеситель или кухонный комбайн с металлической насадкой и взбить до получения однородной массы. Подсыпать цедру и черный перец. Полить фрукты и поместить в холодильник на час до подачи. Подавать с йогуртом.
Для такого салата можно взять и другие фрукты, например дыню, гуаву и ананас.
Comments Off